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La myopie est un trouble de la vision lointaine, qui entraîne une perception floue. En 2022, la Haute Autorité de Santé s’est penchée sur ce phénomène chez les enfants. Le résultat est édifiant : près de deux millions des 6-15 ans sont touchés, dont 510 000 présentant une myopie évolutive.
Myopie évolutive et non évolutive chez les enfants
La distinction entre ces deux atteintes réside dans la perte visuelle mesurée annuellement. La myopie évolutive se caractérise par une chute de la vision supérieure à 0,5 dioptrie par an. Elle impacte également la santé visuelle future de l’enfant, qui présente davantage de risques de développer une myopie forte à l’âge adulte. Celle-ci se caractérise par une dioptrie de -5.00 ou plus et, non prise en charge, peut entraîner de graves problèmes : cataracte, glaucome, DMLA…
Détecter et contrôler la myopie évolutive chez l’enfant
Il existe aujourd’hui des technologies performantes pour freiner la myopie chez l'enfant. Celles-ci pourraient ralentir la progression du phénomène de 60 % par rapport aux dispositifs classiques. Toutefois, la meilleure solution consiste à être attentif aux signes précurseurs, en particulier :
- Un enfant qui se plaint d’avoir du mal à déchiffrer ce qui est écrit au tableau ;
- Une écriture petite et serrée, accompagnée d’une posture « collé au papier » ;
- Une tendance à se rapprocher des supports écrits ou des écrans ;
- Des maux de tête récurrents, une fatigue oculaire, un enfant qui plisse les yeux ou se plaint de voir flous les objets lointains.
Peut-on prévenir la myopie chez les tout-petits ?
Si les prédispositions génétiques existent, elles ne sont pas déterminantes. Adopter certaines habitudes dès le plus jeune âge peut donc permettre d’éviter à l’enfant de développer une myopie ou d’en atténuer les symptômes.
Parmi les réflexes à adopter, on peut inciter l’enfant à jouer en extérieur et limiter le temps passé sur les écrans ou sur les livres. Il convient aussi d’apporter un éclairage suffisant durant les temps de lecture, mais aussi de dessin, de télévision et de jeux vidéo. Respecter une distance minimale de 30 cm entre les yeux et l’écran ou le livre contribue aussi à soulager la vision et à prévenir la myopie. Enfin, faire des pauses régulières et reposer la vision de près en regardant au loin font partie des habitudes recommandées.
Quand faut-il emmener son enfant chez l’ophtalmologue ?
Il est conseillé d’effectuer un bilan visuel complet avant l’entrée au CP, à renouveler au moment de l’entrée au collège. Ces visites ont une vraie incidence sur la prévention et la détection de la myopie chez les enfants.
Les chiffres de la myopie infantile en France montrent bien l’importance d’informer le grand public, notamment les parents, afin de les aider à déceler le phénomène rapidement. Le développement de techniques visant à freiner l’évolution du trouble (lunettes, lentilles diurnes ou nocturnes…) offre des solutions efficaces, à condition de les mettre en place au plus tôt.
Source: Sciences et Avenir
