Des scientifiques hongkongais ont démontré que la relation avec la nature affecte le fonctionnement psychologique et le bien-être de l'enfant. Ce contact jouerait notamment sur les problèmes comportementaux, tel que l'hyperactivité.

Les chercheurs de l'Université d'Hong Kong (Chine) le rappellent, passer du temps dans la nature à de nombreux effets bénéfiques sur la santé. Dans un environnement de plus en plus urbain, des programmes environnementaux sont ainsi mis en place pour tenter de réduire le « déficit de nature », et ce particulièrement chez les enfants. La déclaration de Parme de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) engage par exemple les États à fournir « des espaces verts pour jouer et avoir une activité physique » aux plus jeunes.

Mais alors que 90 % de la population de Hong Kong vit à moins de 400 mètres de ces zones, les scientifiques hongkongais notent qu'elles ne sont pas utilisées. « Nous avons remarqué une tendance chez les parents à éviter la nature. Ils la perçoivent comme sale et dangereuse et leurs enfants adoptent malheureusement ces attitudes », explique dans un communiqué le Dr Tanja Sobko de l'université chinoise. Pour inverser le phénomène et démontrer les bienfaits des espaces verts, ils ont interrogé 493 familles avec des enfants âgés de 2 à 5 ans. Et il s'avère que le contact avec la nature réduirait l'hyperactivité et les problèmes de comportement.

CONNECTER LES ENFANTS À LA NATURE

Les résultats, publiés dans la revue Plos One en novembre dernier, se basent sur un questionnaire de 16 questions posées aux parents. Et celles-ci ont en effet montré que les parents dont les enfants étaient régulièrement en contact avec la nature constataient moins de détresse, moins d'hyperactivité, moins de difficultés comportementales et émotionnelles chez leurs progénitures. Leur comportement prosocial, c'est-à-dire leurs actions dirigées vers les autres dans une logique d'entraide, était également plus important.

L'étude fait partie du programme « Play & Grow » du Dr Tanja Sobko, le premier à Hong Kong à promouvoir une alimentation saine et une récréation active en connectant les enfants à la nature. Pour continuer ce travail, les chercheurs veulent désormais tester les effets de cette exposition sur le microbiote intestinal.

Source : Top Santé

https://www.topsante.com/maman-et-enfant/enfants/sante-des-enfants/la-nature-pour-reduire-l-hyperactivite-chez-l-enfant-630103